Pessoa aferindo a pressão com dispositivo digital - tontura e hipertensão

A tontura pode ser um sinal de hipertensão, uma condição crônica que afeta a circulação sanguínea, podendo causar complicações graves e que deve ser investigada e tratada o quanto antes. Além da hipertensão, fatores não relacionados, como problemas no labirinto e alterações neurológicas, também podem provocar tontura.

A tontura é um sintoma bem conhecido, especialmente por trazer grande desconforto e preocupação, especialmente quando surge de forma recorrente. Mesmo sendo muitas vezes associada a problemas no ouvido e labirinto, a tontura também pode ser um indicativo de outras condições de saúde, como hipertensão arterial.

Idade avançada, sedentarismo, obesidade, alimentação rica em sódio e histórico familiar de hipertensão são alguns dos principais fatores de risco para o desenvolvimento dessa condição, bem como o estresse e o consumo excessivo de álcool.

É sempre importante lembrar que sentir tontura não é algo normal e pode ser sinal de que algo no corpo não está funcionando corretamente. Por isso, busque atendimento médico para investigar suas causas e iniciar o tratamento mais adequado.

Se você quer entender melhor como a hipertensão pode estar relacionada à tontura e como lidar com esse sintoma, este texto é perfeito para você. Continue a leitura e saiba mais!

Conteúdo:

Tontura pode ser sintoma de hipertensão?

Sim, a tontura pode ser um dos sinais da hipertensão, apesar de não ser a causa mais comum e, geralmente, haverem outros fatores associados contribuindo para este sintoma. 

Também chamada de pressão alta, a hipertensão é uma condição crônica caracterizada pela elevação persistente dos níveis de pressão arterial. Isso ocorre quando o sangue exerce força excessiva contra as paredes das artérias, sobrecarregando o coração e os vasos sanguíneos. 

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A hipertensão é conhecida como uma “doença silenciosa”, pois na maioria das vezes não apresenta sintomas, mas pode levar a complicações graves e repentinas, como infarto, AVC, insuficiência renal e danos à visão. 

Quando manifesta sintomas, a tontura pode ser um deles, além de outros como dores de cabeça, dor no peito, zumbido no ouvido, palpitações, visão turva e até sangramentos nasais. 

Hipertensão tem tratamento?

Em alguns casos, a hipertensão pode ser controlada com mudanças no estilo de vida, embora quase sempre seja necessário o uso de medicamentos específicos.

Mesmo quem recebe prescrição de tratamento medicamentoso, as mudanças nos hábitos costumam ser determinantes e incluem uma alimentação balanceada, com redução no consumo de sódio, prática regular de exercícios físicos e controle do peso.

Como aliviar a tontura da hipertensão?

Se a tontura for causada por hipertensão, o primeiro passo é controlar os níveis da pressão arterial com acompanhamento médico. Além da medicação, algumas medidas práticas podem ajudar num momento de crise, como:

  • descansar em um ambiente tranquilo e arejado;
  • hidratar-se adequadamente;
  • evitar mudanças bruscas de posição, levantando-se e sentando-se devagar.

Pelos riscos associados à hipertensão serem graves, é importante buscar atendimento médico em caso de pressão alta persistente.

Estou com tontura, mas minha pressão está normal: o que pode ser?

Embora a hipertensão seja uma das causas possíveis de tontura, ela não é a mais comum. Diversos outros fatores também podem estar envolvidos, inclusive alterações metabólicas como as desencadeadas pela diabetes, ansiedade e outras condições cardiovasculares, mas especialmente problemas no labirinto e enxaquecas. 

Entre os principais quadros associados à tontura, destacamos alguns dos mais recorrentes:

  • enxaqueca vestibular: também chamada de enxaqueca do labirinto, é uma condição em que a tontura é acompanhada por sintomas típicos de enxaqueca, como dor de cabeça, sensibilidade à luz e ao som e náuseas;
  • vertigem posicional paroxística benigna (VPPB): conhecida como a tontura dos cristais, é causada pelo deslocamento de pequenos cristais de cálcio no labirinto, perturbando a percepção espacial — o que resulta em episódios curtos de vertigem, especialmente em determinadas posições da cabeça;
  • doença de Ménière: é uma condição causada por uma combinação de fatores genéticos e ambientais que afeta o ouvido interno e pode causar crises intensas de vertigem, perda auditiva, zumbido e sensação de pressão no ouvido.
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É sempre  importante observar os outros sintomas associados à tontura e procurar um médico para uma avaliação completa, especialmente se a tontura é recorrente.

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Sobre Dra Nathália Prudencio

Dra Nathália Prudencio é médica otoneurologista, especialista em tontura e zumbido. Saiba mais
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