Zumbido no ouvido pode ser pressão alta: entenda a relação

O zumbido no ouvido é um sintoma relatado por pacientes hipertensos. A pressão alta não deve ser entendida como causa primária do sintoma, mas alterações vasculares e na pressão sanguínea podem aumentar a percepção do sintoma.

O zumbido no ouvido (também chamado de tinnitus) é uma queixa comum. Muitas pessoas o descrevem como um chiado, apito, pressão ou som constante que não vem do ambiente externo. Já a pressão alta, ou hipertensão arterial, é uma condição crônica caracterizada pela elevação persistente da pressão do sangue nas artérias.

Mas afinal: existe relação entre zumbido no ouvido e pressão alta? A resposta é sim — embora seja importante entender que a hipertensão geralmente não é a causa primária do zumbido, mas pode piorar o sintoma ou torná-lo mais perceptível.

Neste artigo, você vai entender como essa relação acontece, quais são os sintomas da hipertensão, formas de tratamento e como prevenir complicações. Confira!

O que é hipertensão arterial?

A hipertensão arterial é uma condição em que os níveis de pressão sanguínea permanecem elevados de forma constante. Em geral, considera-se pressão alta quando os valores estão iguais ou acima de 140/90 mmHg, de forma persistente — valores entre 120/80 mmHg e 139/89 mmHg hoje são considerados pré-hipertensão ou pressão elevada, indicando um risco cardiovascular maior e necessidade de atenção.

A pressão arterial elevada faz com que o coração precise trabalhar mais para bombear o sangue. Com o tempo, isso pode comprometer vasos sanguíneos, rins, cérebro, olhos e o próprio coração.

Um dos grandes problemas da hipertensão é que ela costuma ser silenciosa — muitas pessoas convivem com a doença sem apresentar sintomas evidentes.

O que é zumbido no ouvido?

O zumbido no ouvido é a percepção de um som sem que haja uma fonte sonora externa. Pode ser descrito como um ruído semelhante a um apito, um chiado, assobio, barulho de cachoeira, entre outras descrições. 

Em quadros onde há relação com alterações vasculares, é muito comum o zumbido pulsátil, quando o som se apresenta com um ritmo que acompanha os batimentos cardíacos.

O zumbido pode ser desencadeado por diversas causas, sendo as principais:

• perda auditiva;
• exposição a ruídos intensos;
• problemas na articulação da mandíbula ou em músculos mastigatórios;
• uso de certos medicamentos.

É importante destacar que um mesmo paciente pode ter vários motivos para ter zumbido no ouvido.

Como a pressão alta pode afetar o zumbido no ouvido?

A relação entre zumbido no ouvido e pressão alta está principalmente ligada à circulação sanguínea.

Quando a pressão arterial está elevada, o fluxo de sangue nas artérias pode se tornar mais intenso e turbulento favorecendo alterações endoteliais que comprometem a adequada chegada de nutrientes e oxigênio à orelha interna. 

No entanto, é importante reforçar que a hipertensão geralmente não é a causa primária do zumbido. Ela pode agravar ou evidenciar o sintoma, mas normalmente existe outro fator envolvido.

Outros sintomas da pressão alta

Embora o zumbido possa ocorrer em alguns casos, ele não é o sintoma mais comum da hipertensão. Na maioria das vezes, a pressão alta não causa sintomas em fases iniciais, especialmente em adultos jovens. 

No entanto, quando os sintomas aparecem, eles podem incluir:

• dor de cabeça, especialmente na região da nuca;
• tontura;
• visão embaçada;
• sensação de pressão na cabeça;
• sangramento nasal.

Em situações mais graves, como crises hipertensivas, os sintomas podem ser intensos e exigem atendimento médico imediato.

Por isso, medir a pressão regularmente é essencial — principalmente após os 40 anos ou se houver histórico familiar.

Zumbido no ouvido pode ser sinal de pressão alta?

O zumbido isolado, sem outros sintomas, raramente é um sinal direto de hipertensão. No entanto, é importante verificar a pressão arterial em todos os pacientes com zumbido, principalmente em pacientes com histórico familiar de pressão arterial ou com outras comorbidades como obesidade e diabetes.

Em muitos casos, a pessoa descobre que está com a pressão elevada ao investigar o zumbido — mas isso não significa que o zumbido foi causado exclusivamente pela hipertensão.

Tratamento da pressão alta

O controle da hipertensão é fundamental não apenas para reduzir o risco de infarto e AVC, mas também para evitar que sintomas como o zumbido se tornem mais intensos.

O tratamento geralmente inclui mudanças no estilo de vida, como:

• redução do consumo de sal;
• alimentação equilibrada;
• prática regular de atividade física;
• controle do peso;
• redução do consumo de álcool;
• abandono do tabagismo;
• controle do estresse.

Quando necessário, o médico pode prescrever medicamentos anti-hipertensivos, cujo uso deve ser contínuo e orientado pelo profissional de saúde.

O controle adequado da pressão pode reduzir a intensidade do zumbido em alguns pacientes — especialmente quando ele está associado a alterações vasculares.

Tratamento do zumbido no ouvido

Não existe um único tratamento para o zumbido, pois ele é um sintoma, não uma doença. Quando sutil e evidenciado apenas pela pressão alta, ele pode melhorar com o tratamento da hipertensão.

Em casos crônicos, quando o sintoma não vai embora, vários recursos e estratégias podem ser aplicadas, como uso de aparelhos auditivos (para corrigir a perda auditiva que desencadeou o sintoma, se houver), terapia sonora, ajustes na alimentação (evitar consumo em excesso de café e açúcar, por exemplo) e tratamento fisioterápico.

Em todos os casos, uma avaliação aprofundada com um especialista (no caso, o médico otoneurologista) é fundamental para o diagnóstico preciso e definição do tratamento mais apropriado.

Como prevenir pressão alta e reduzir o risco de zumbido?

A prevenção da hipertensão também pode ajudar a proteger a saúde auditiva e vascular.

Algumas medidas importantes incluem:

• alimentação balanceada: prefira alimentos naturais, reduza o consumo de ultraprocessados e controle o consumo de sal;
• atividade física regular: exercícios aeróbicos ajudam a melhorar a circulação e controlar a pressão;
• controle do estresse: o estresse pode elevar temporariamente a pressão e aumentar a percepção do zumbido;
• evitar exposição a ruídos intensos: proteja a audição em ambientes barulhentos;
• check-ups regulares: medir a pressão e avaliar a saúde auditiva periodicamente permite diagnóstico precoce.

Quando procurar um médico?

O zumbido no ouvido isoladamente não é uma emergência médica, mas merece avaliação rápida, principalmente quando surge de forma súbita e se apresenta como som pulsátil.

O médico mais indicado para diagnosticar a hipertensão é o cardiologista. Já para o zumbido no ouvido, o especialista recomendado é o otorrinolaringologista, preferencialmente o otoneurologista, que é dedicado a quadros de zumbido.

Só consideramos urgência médica quando, além do zumbido, o paciente apresenta também:

• tontura intensa ou perda auditiva significativa associada;
• alterações neurológicas como fraqueza súbita, confusão mental ou dificuldade de engolir.

Nesses casos, é fundamental procurar um pronto atendimento diante da possibilidade de eventos mais graves.

Conclusão

A relação entre zumbido no ouvido e pressão alta existe, mas não é tão simples quanto parece. A hipertensão geralmente não é a causa primária do zumbido, porém pode piorar o sintoma ou torná-lo mais perceptível devido às alterações provocadas na circulação sanguínea.

Como a pressão alta é uma condição silenciosa e potencialmente perigosa, manter o controle regular é essencial. Além de proteger o coração e o cérebro, isso pode ajudar a reduzir sintomas incômodos, incluindo o zumbido.

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